nare dagen

Het gaat allemaal best heel goed al is het niet allemaal rozengeur en maneschijn.
Ik heb nu 2 nare dagen achter de rug. Zaterdag kwam ik al aan  te weinig vocht, fruit en melkprodukten. Ik vind de weekenden best lastig omdat je dan toch uit je ritme bent.
Gisteren had ik wat lekkers bij de koffie genomen en dat viel echt verkeerd. Daarna toch nog wat soep en klein stukje vlees gegeten en toen ging het mis. Mijn hele buik deed zeer, krampen in mijn buik en misselijk. Ik had het idee dat k moest overgeven en dat maakte me angstig omdat ik dacht dat dat pijn zou doen. En zo was het kringetje weer rond. Wouter hielp me door op mijn ademhaling te letten en toen werd ik rustiger en ging het beter.
Na een kort slaapje was het geheel verdwenen en gig het weer goed.
Totdat we gingen avondeten. Ik at een cracker met kaas en een ontbijtkoekje met minder suiker en na een half uur een glas melk en toen ging het weer mis. Weer krampen en buikpijn. Na een aantal keer op de wc gezeten te hebben was het weer goed.
Het blijft uitproberen, het ene valt wel goed en het andere niet.
Ook vandaag was weer een dag waarop het eten niet lekker liep. Een half uur na het ontbijt nam ik weer een glas melk en daar zit ik zooo vol van....
Doordat ik te weinig drink en eet ben ik weer een etenslijst gaan bijhouden met wat ik exact binnen krijg. En dat is nog steeds te weinig. Moeilijk als je moet eten en drinken en je zit gewoon vol.....
Ook waren de kinderen allemaal weer naar school en Wouter naar zijn werk. En stil dat het was! Ook daar moet ik weer aan wennen. Ik kan nu natuurlijk nog niet zo veel doen.....en dan ga ik zitten malen....Daar moet ik echt voor oppassen en afleiding zoeken!
Ik wilde dit stukje schrijven om een eerlijk beeld te geven van de eerste weken na de operatie en dat het niet altijd goed gaat. Al mag ik nog niet mopperen.....